• Выиграй отдых в ОАЭ!

Горячие идеи для холодной зимы

Как согреться дома
«Женские секреты», февраль 2009

Климат нас не балует. И если вы — теплолюбивое существо, зимой вам будет не до карьеры и не до отдыха. Как согреться, если за окном метель и в доме неуютно?

КАМИН В КВАРТИРЕ

Безусловно, это экзотика. Красные язычки пламени, пьянящее потрескивание угольков... Однако получить радость от обладания камином с живым огнем могут только жители собственных коттеджей и последних этажей многоквартирных домов, установившие на крыше дымоотвод. Да и обойдется удовольствие «под старину» в сумму, никак не меньшую 200 000 руб.

Но можно выбрать другой вариант — камин с постоянной электрической топкой. Помимо довольно неплохого отопления такое устройство прекрасно имитирует настоящий очаг. Тут и мраморные, и кирпичные, и деревянные модели. Стоимость — порядка 40 000 руб.

Или, наконец, можно установить камин как элемент интерьера. Он не согреет комнату, зато хорошо сымитирует огонь и замечательно подойдет для декорирования помещения. Да и размером такие устройства несопоставимо меньше: шириной всего 20-30 см.

Найти подходящий вариант можно в магазине www.aglomerat.net

В последнее время появились обогреватели нового поколения — биокамины. Несмотря на то что в очаге размещаются декоративные дрова, горение все-таки происходит. Горит при этом специально разработанное топливо биоэтанол, не требующее установки дымохода. Стоимость таких каминов — от 50 000 руб.

Приобрести их можно на www.biocamin.ru

Нет ничего плохого в домашнем холоде, если вы тепло одеты. Индустрия зимнего спорта подарила нам термобелье. Комплект из кофточки с длинным рукавом и лосин стоит порядка 2000 руб.

Подробная информация: http://beauty-shop.ru/cash/vids/6_18.html

Подробнее о них: http://555-shop.ru/index.php?categoryID=79

Глинтвейн

Горячая кружка спасительно согревает замерзшие пальцы, пряный аромат кружит голову, а живительные глотки прогревают горло. Так действует глинтвейн. Однако надо помнить о золотых правилах его приготовления.

1. Идеально подходят красные сухие или полусухие некрепкие вина.
2. Придать особый аромат и благородство можно, добавив немного бренди, коньяка.
3. Необходимыми компонентами являются гвоздика и корица. По вкусу добавляют анис, кардамон, мускат, имбирь, ямайский перец, мед, лимонную или апельсиновую кожуру, ломтики яблока.
4. Глинтвейн ни в коем случае не должен закипеть, нагрев продолжается до тех пор, пока не исчезнет образующаяся вначале белая пена. Температура должна быть около 70 градусов.

Познакомиться с рецептами глинтвейна можно по адресу: www.wineworld.ru/cocktail/recipe_cocktail/mulled_wine

Физические нагрузки

А почему бы вам не встретить весну во всеоружии: с подтянутым прессом, упругими формами и стройным силуэтом? Самый простой и эффективный способ — тренажеры. Домашние модели: беговая дорожка, велотренажер, степпер и райдер для аэробных нагрузок — можно найти от 5000 руб.

И уж совсем фантастическое блаженство: мягкое кресло, повторяющее изгибы вашего тела, легкое вибрирование и покачивание плавно переходит в методичное постукивание и пощипывание. Ступни нагреваются, руки тяжелеют. Горячая волна проходит по всему телу. Вы на сеансе массажа? Можно сказать и так, только массажист — ваше кресло. Оно обойдется вам в 95 000 руб., хотя найдется модель и за 44 000 руб.

Все это представлено на сайте www.witegh.ru

Но чтобы согреться, можно выбрать и спортивную гимнастику, шейпинг, аэробику. Легкоатлетические упражнения сделают походку увереннее, а движения мягче. Для аэробики понадобится специальный мат за 590 руб., фитбол (от 180 руб.), скакалки, обручи и гимнастические палки общей стоимостью около 200 руб.

Чего-то не хватает? Инструктора, именно его. Нет ничего проще: купите DVD-диски «Аэробика тайбо» — аэробные тренировки, «Шейпинг для всех» — традиционная программа, «Боди скульптор» — укрепляем талию и живот, «Суперкалланетика» — гимнастика Каллан Пинкни. Цена диска — 290 руб.

Приобрести их можно на www.kupisport.ru

Более подробно о том, как заниматься гимнастикой дома, читайте в журнале «Похудей!» — его следующий номер выйдет в марте, и вы получите его вместе с «Женскими секретами».

Текст: Анна Милованова