• Выиграй отдых в ОАЭ!

Отпуск вместе

Как отдохнуть с друзьями
«Женские секреты», август 2008

Многим из нас хочется провести отпуск с друзьями. Однако эта ситуация таит в себе массу неожиданностей. Как же отдохнуть и не поссориться?

ВРЕМЯ БЕЗ МАСКИ

Иногда я предаюсьмечтам, достойным известного гоголевского героя. Вот было бы хорошо, думаю я, собрать моих друзей — одноклассников, сокурсников, коллег с разных работ — и всех подружить между собой. Поехать куда-нибудь вместе. Или провести отпуск на даче. Представляю, как по вечерам мужчины будут играть в волейбол, а мои подруги (непременно в длинных светлых платьях) — накрывать на стол в саду. Потом соберемся за ужином при свечах, выпьем немного легкого винца и станем долго говорить о пустяках или о чем-то важном...

Конечно, в реальности собрать всех не получалось: отпуска в разное время, да и планы друзей расходились с моими. Но мне удавалось отдыхать то с одной группой, то с другой.

В это лето я пригласила к себе на дачу коллегу — молодую женщину, которую с двухлетним ребенком на руках бросил муж... Через неделю я готова была бежать на край света! У Маши, такой тихой и скромной на работе, оказался невыносимый характер! Она жила как на курорте: не помогала по хозяйству, не убирала даже за собой и ребенком. Она оставляла малыша на нас и с утра уходила на пляж. Но самое ужасное: Маша изводила нас разговорами о своем разводе. Теперь, после выхода на работу, мы с ней едва здороваемся.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА:

Отдых с друзьями — это серьезное испытание ваших отношений. Человек, которого вы много лет знаете в обыденной жизни, может совершенно иначе проявить себя в отпуске. Здесь он снимает повседневную маску и начинает «расслабляться»: вести себя так, чтобы хорошо было только ему самому, не думая о том, какие неудобства приносит его «отдых» окружающим. Маша не хотела сдерживать себя и соблюдать дисциплину, которая, видимо, надоела ей в обыденной жизни. Женщина, скромная и корректная на работе, может быть, решила, что вы будете «откачивать» ее после развода, играя роль бесплатного психотерапевта, няньки ее ребенка, повара, уборщицы и т.д. Поэтому, прежде чем пригласить кого-то отдыхать вместе, проведите с этим человеком время — вне ваших привычных рамок. Посмотрите: легко ли вам с ним, интересно ли, сможете ли вы сосуществовать 24 часа в сутки.

КТО В БАР, КТО НА ОСТРОВА

Как-то пару лет назад мы с тремя подругами собрались ехать в Испанию. К нам присоединились двое друзей-мужчин и чья-то сестра. Словом, «компашка» подобралась молодая, веселая, и мы настроились прекрасно провести время. Но... начали ссориться с первого же дня. Кто-то хотел вставать в шесть утра и, «пока море чистое», купаться. Кто-то был настроен обойти все окрестные ночные бары. А «чья-то сестра», оказывается, приехала, чтобы посетить музеи и принять участие во всех экскурсиях. Вы скажете: «И прекрасно! Пусть каждый отдыхает как хочет». Но в том-то и дело, что все были настроены на «вместе».

И каждый тянул одеяло на себя, требуя, чтобы компания проводила время так, как он считает правильным. Особенно упорствовали, как ни странно, мужчины. В последний день мы, конечно, помирились, но больше ни у кого из нас не возникало желание повторить поездку следующим летом.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА:

Жизнь в группе требует от каждого большой доли компромисса. Часто люди это понимают и идут друг другу на уступки. Группа как бы саморегулируется. Но если кто-то будет тупо настаивать на своем, то и другие участники тоже начнут отстаивать свои интересы. Конфликты в группе в 90% случаев связаны с борьбой за власть. В данном случае на разных полюсах оказались мужчины: ни тот ни другой не хотел расстаться со своим желанием доминировать.

Если вы видите, что люди в вашей группе подобрались случайные, что у каждого свои интересы и представления об отдыхе, надо заранее выработать правила на тему «живи и давай жить другим». Прежде чем принимать решение поехать куда-то всей компанией, соберитесь и поговорите о том, как вы будете проводить время; что значит идеальный отдых для каждого; как воспримут остальные, если вы захотите «отколоться от коллектива». И крепко подумайте: сможете ли вы хорошо отдохнуть в такой группе.

«ОНА МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ!»

Однако серьезные проблемы на отдыхе возникают не только с друзьями и знакомыми. С людьми, которых ты видишь в первый раз, отношения складываются еще сложнее. Помню, одна дама просто отравила мне поездку в Италию. Само по себе путешествие было трудным: за семь дней — восемь городов, мы вставали в шесть утра, большую часть дня проводили в автобусе, не всегда удавалось нормально поесть. В конце вояжа от обилия соборов, дворцов и прочих красот просто тошнило. Но меня буквально доводила до белого каления одна туристка из нашего автобуса — своей тупостью, своими плоскими шутками, своей манерой говорить, проглатывая целые слоги; даже тем, как у нее щелкали челюсти, когда она жевала. Я старалась не показывать своего раздражения. Но эта идиотка стала сама ко мне цепляться. В результате нас просто растаскивали по разным концам автобуса.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА:

Ситуации, когда кто-то кого-то в коллективе «невзлюбил» — без всяких на то оснований, возникают сплошь и рядом. Мы пытаемся объяснить для себя это неприятие: не нравится, как щелкает челюсть, например. На самом же деле этот человек, скорее всего, кого-то напоминает нам из прошлого. Не обязательно внешне. Может, манера говорить, глотая слоги, была присуща вашей двоюродной сестре, которая в детстве издевалась над вами каждое лето. А челюсти щелкали у учителя, с которым вы конфликтовали. Вы начинаете отыгрываться, приглашая на роль прежнего обидчика человека, который ни сном ни духом не ведает об этом. Да, вы можете не выражать свои чувства. Но помимо своей воли посылаете негативные сигналы. Немудрено, что он это чувствует, гадает: «за что?», и в конце концов взрывается.

Поэтому, если кто-то раздражает вас, подумайте, не напоминает ли вам ли эта персона кого-то из прошлого? Если да, то скажите себе: «Это другой человек. И к моим прежним обидам не имеет никакого отношения». Если идентифицировать не удалось, просто поставьте защиту: «не услышьте» плоскую шутку и щелканье челюстей — пуля пролетит рядом, не задев висок.

ЭФФЕКТ ЗЕРКАЛА

Вот ведь правильно говорят: не рой яму другому, сам туда попадешь. Тем же летом я столкнулась с персоной, которая меня возненавидела ни за что. Причем произошло это в ситуации, когда я не могла открыто выражать свои чувства. Я устроилась сопровождающей туристической группы, которая на автобусе пересекала Европу. В мои функции не входили экскурсии — в каждой стране были свои гиды. Я же должна была доставить группу из пункта А в пункт Б, сделав остановку на обед и туалет, и поселить в гостинице. Главное — вовремя приехать. Одна дама цеплялась ко мне по всякому поводу, требовала от меня того, что не входило в мои обязанности, настраивала против меня всю группу. И в конце путешествия вместо благодарности я получила «втык»: туристы мне сказали, что я слишком авторитарна, слишком требовательна к людям. А они всего лишь отдыхающие и не хотят, чтобы их воспитывали. Странно... Я всегда считала себя человеком покладистым, сговорчивым, дружелюбным.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА:

Сначала о «наездах» дамы. Если вы чувствуете, что к вам придираются без всякого на то основания, нужно прямо спросить человека: «Мне кажется, вы пристрастно относитесь ко мне. Я вам сделала что-то плохое? Или просто кого-то напоминаю?» После этого, как правило, обидчик начинает вести себя более сдержанно. Однако вовсе не факт, что «втык» от туристов вы получили только благодаря женщине, которая вас невзлюбила. Дело в том, что группа — это своеобразное зеркало. В обыденной жизни мы видим в себе одни черты и стараемся не замечать другие. Но в ситуации постоянного взаимодействия с людьми часто наружу выходят те качества характера, которые мы привыкли игнорировать. Так что отдых в группе — это еще и возможность лучше узнать себя.

А МОЖЕТ, ЛУЧШЕ ОДНОЙ?

Но вот что интересно: проехав всю Европу, я встречала очень мало людей, которые путешествовали группами. Если идет толпа туристов — это либо наши соотечественники, либо японцы, либо очень пожилые немцы, которым на коллективные поездки делаются большие скидки. Сегодня, как правило, люди предпочитают индивидуальные туры. Что же нас гонит в группы — стадный инстинкт, потребность в тепле, в социальных связях? Может быть, мы боимся одиночества? Пустоты наедине с собой, когда нет четкого представления, что нужно делать?

А может, на самом деле все это не так страшно? И хотя я по-прежнему, как Манилов, мечтаю собрать всех друзей за единым столом, решено... в следующем году попробую поехать в отпуск одна.

Текст: Лариса Большакова

Консультант: Ольга Жданова, кандидат психологических наук